Find Your Balance : Melanie Fleper

HERZLICH WILLOMMEN!
WIE FÜHLST DU DICH?

Das ist keine banale Floskel, sondern vielmehr eine tiefgreifende Frage. Wieviel Zeit nehmen wir uns täglich, um uns darüber klar zu werden, wie wir uns wirklich fühlen? Tatsächlich fällt es den meisten Menschen heute unglaublich schwer, diese Frage - vor allem sich selbst gegenüber - ehrlich zu beantworten. Liegt das vielleicht daran, dass uns in einer schnelllebigen Gesellschaft zunehmend Zeit und Raum für positive Erfahrungen fehlen, die starke Emotionen auslösen? Es ist nicht verwunderlich, dass wir Freude, Glück oder Zufriedenheit oft nur noch oberflächlich, aber gar nicht mehr fundamental spüren. Wut, Trauer und Schmerz hingegen unterdrücken wir, bewusst oder unbewusst, statt sie im natürlichen und biologisch angemessenen Rahmen körperlich zuzulassen; das heißt aber nicht, dass sie sich damit in Luft auflösen.

Sind wir uns des Umfangs unserer eigenen Anpassung an das Umfeld im fordernden Alltag, in dem wir meinen, systemisch stets 'korrekt funktionieren' zu müssen, eigentlich voll bewusst? Wir haben Bedürfnisse und Träume, welche wir uns erlauben dürfen, auch auszuleben oder zu erfüllen. Wenn die Balance zwischen den kreisenden Gedanken eines funktionalen oder 'Überlebensmodus' und der Gefühlswelt - der emotionalen Verbindung mit unserem tiefsten inneren Selbst - aus dem Gleichgewicht gerät, werden wir zunehmend unzufrieden, oft ohne den Grund dafür benennen zu können:

Menschen nehmen seelischen Schaden oder werden körperlich krank, ohne sagen zu können, was ihnen fehlt. Unser Leben fühlt sich schwer an.

MENSCH : ENERGIE : BALANCE
KÖRPER, GEIST & SEELE IM EINKLANG

Balance ist ein harmonischer Zustand, den jedes System anstrebt. In unserem physischen Körper ist die Homöostase dafür verantwortlich. Das ist der Prozess, durch den der Organismus ein konstantes inneres Milieu aufrechterhält, egal was in der Umgebung geschieht. Dabei handelt es sich um ein komplexes dynamisches Gleichgewicht, welches für das Überleben und die optimale Funktion der biologischen Mechanismen unerlässlich ist. Dazu zählt u. a. die Regulierung der Temperatur, des Blutzuckerspiegels, des Flüssigkeits- und Elektrolythaushalts, des Blutdrucks und des pH-Werts. Das alles geschieht völlig automatisch; eine großartige unbewusste Leistung.

Leider kümmern wir uns meistens nicht um unsere 'mentale oder seelische Homöostase'. Wenn uns täglich bewusst wäre, wie kraft- und wirkungsvoll Gedanken durch die ihrerseits ausgelösten Emotionen auf unsere innere Balance Einfluss nehmen, würden wir keine Sekunde mehr mit negativen Gedankengängen verschwenden. Positive, vertrauensvolle Gedanken lösen im Körper Neurotransmitter aus, welche unserem System gut tun. Negative Gedanken bewirken Gegenteiliges; sie lassen Stresshormone ausschütten, welche wiederum negative Reaktionen im Körper hervorrufen.

DAS INNERE STREBEN NACH HARMONIE
ZUFRIEDENHEIT, LEICHTIGKEIT & FREUDE IM FLOW

Im natürlichen Fluss des Lebens dürfen wir zu einer neuen Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele finden. Und damit zu einem inneren Gefühl emotionaler und körperlicher Freiheit - gleich einem neugierigen Kind, das die Welt spielerisch erkundet. Dieser Zustand scheint nur verborgen, ist aber in jedem von uns vorhanden - überlagert von vielen uns prägenden Erfahrungen. Auf der Reise zu Deinem Flow darfst Du Dir selbst ganz neu begegnen und viel mehr über Dich erfahren, als Dir augenblicklich vielleicht bewusst ist.

Die Wege zu diesem oft versteckten Ich, das so viele Möglichkeiten beherbergt, in dem sich Leben leicht, gesund, stabil, glücklich und in vielerlei Hinsicht erfüllt anfühlt, sind so vielfältig wie die Menschen, die sich aufmachen, sie zu gehen. Deshalb habe ich mein energetisch-methodisches Konzept mit Bedacht gewählt und mein Leistungsangebot breiter angelegt.

BEI MIR BIST DU RICHTIG ...

... WENN DU EINEN ODER MEHRERE DER FOLGENDEN PUNKTE EHRLICH BEJAHEN KANNST:

Deine Kindheit war von elterlichem Streit, Gewalt & Alkoholmissbrauch eines oder beider Elternteile geprägt.

Du lebst einen ausgeprägten (krankhaften) Perfektionismus.

Du erlebst in verschiedenen Situationen Verlustangst.

Du spürst immer wieder Versagensängste.

Du hast Angst vor dem Alleinsein.

Du hältst an ungesunden Beziehungssystemen fest.

Du fühlst Dich abgelehnt.

Du kannst Dich nicht von Herzen selbst annehmen und lieben.

Es fällt Dir schwer, zu vertrauen - Dir, Deinem Partner oder dem Leben.

Deine/Eure Partnerschaft stagniert und Du/Ihr dreh(s)t Dich/Euch thematisch im Kreis.

Du kennst Wut, Groll oder Zorn gar nicht wirklich.

Du strebst nach permanenter Harmonie.

Dein Leben ist darauf ausgerichtet, Erwartungen zu erfüllen.

Du erlaubst Dir nicht, Deine eigenen Bedürfnisse auszuleben.

Du hast einen Verlust erlitten, über den Du nicht hinwegkommst.

Dir begegnen im Außen immer wieder Trigger, die Du nicht bewusst einordnen kannst.

Die Schwangerschaft mit Dir war problematisch oder Du warst nicht 'geplant'.

Du hättest ein anderes Geschlecht haben sollen.

Du fühlst Dich an diesem Punkt oder beim Weiterlesen einfach von meiner Site angesprochen.

ES DARF LEICHT SEIN!
BIST DU BEREIT FÜR DIE WUNDER DES LEBENS?

Dann starte jetzt mit FIND YOUR BALANCE : MELANIE FLEPER !

Schön, dass Du hier bist! Ich bin Melanie. Als zertifizierter 'Energetic Trauma Healing®-' und 'Sound Medicine Coach' möchte ich Dir helfen, Deinen ganz individuellen Weg zur wunderbaren persönlichen Fülle zu finden. Ich freue mich sehr darauf, Dich ein stückweit Deiner wertvollen Lebenszeit begleiten zu dürfen.

Erfahre hier gern mehr über mich.

Heilung für Körper, Geist und Seele durch Energetic Trauma Healing, Craniosacrale Körperarbeit, energetische Aufstellungen & systemisches Coaching sowie geführte Meditationen.

Energetic Trauma Healing®, Kristallklangschale-Soundbäder ('Sound Medicine'), Craniosacrale Körperarbeit ('Cranio Body Balance') & Craniosacral-gestützte Traumaprozess-Begleitung, Energetische Einzel-Aufstellungen von Problemfeldern & Systemisches Coaching, Meditationen sowie Energetische Workshops, Seminare & Webinare mit individuellen Schwerpunktthemen

Dank tiefgreifender Tools und der entsprechenden umfangreichen Ausbildung verfüge ich über Möglichkeiten, um Dich beim systemisch-energetischen Ausgleich in unterschiedlichsten Lebensabschnitten und -umständen passend zu unterstützen.

Lass uns am besten gleich starten! ►

ES DARF EINFACH GUT WERDEN?
DANN LASS UNS DEINE THEMEN ANGEHEN!

Faktisch lassen sich alltäglich auftretende Dysbalancen gut stemmen, wenn wir selbstreflektierend im Flow sind. Fühlen wir uns aber durch äußere Umstände oder Personen getriggert, weist dies meistens auf ein ungelöstes - und damit komplexeres - Thema aus der eigenen Vergangenheit (auch pränatal!) hin. Dann sind wir eingeladen, uns dieser Thematik im Besonderen anzunehmen.

Aus Angst davor, uns intensiven Gefühlen (nochmals) zu stellen, trauen wir uns aber zu oft nicht an solche größeren Themen heran und schauen stattdessen lieber weg. Doch Körper und Seele vergessen nicht. Erlebte Erfahrungen und die mit ihnen verbundenen Emotionen werden im somatischen Gedächtnis - dem 'Körpergedächtnis' - gespeichert.

Verkörperte Erinnerungen
Emotionale Speicherung
Lösungsansätze & wissenschaftliche Perspektive

Körperliche Erfahrungen wie Schmerzen, Verletzungen - aber auch positive Empfindungen - können im Körpergewebe gespeichert werden. Diese 'Erinnerungen' können durch bestimmte Umstände oder Reize (Trigger) reaktiviert werden.

Emotionale Ereignisse - insbesondere traumatische Erlebnisse - können im Körpergedächtnis gespeichert werden. Dies kann sich beispielsweise in Form von Muskelverspannungen, chronischen Schmerzen oder anderen körperlichen Symptomen äußern.

Ansätze wie Somatic Experiencing, Körperpsychotherapie oder Trauma Release Übungen zielen darauf ab, verkörperte Erinnerungen zu lösen und zu verarbeiten. Durch körperorientierte Techniken können diese gespeicherten Erlebnisse bewusst gemacht und bearbeitet werden.

Trotz vieler offener Fragen zu den Wirkmechanismen auf wissenschaflicher Basis ist das Konzept des Körpergedächtnisses in der therapeutischen Praxis weit verbreitet. Es verdeutlicht die enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele und zeigt, wie tiefgreifend Erlebnisse unseren gesamten Organismus - damit unser Wohlbefinden - beeinflussen können.

In der Folge wird es für unser System leider viel anstrengender, die damit zusammenhängende ungelöste Energie im Laufe der Jahre als immer schwerer wiegendes Gepäck mit sich zu tragen. Körperliche oder mentale Beschwerdebilder, Unwohlsein, Defizite, Verhaltensauffälligkeiten und - nicht selten - manifeste Krankheiten können entstehen. So weit muss es nicht kommen.

Typische Arbeitsfelder, denen ich mich - insbesondere im Energetic Trauma Healing® - widme:

• Unterstützung bei chronischen & psychosomatischen Krankheitsbildern

• Emotionales Sucht-Verhalten infolge systemisch-mentaler Abhängigkeiten

• Seelische Belastungen & Ängste infolge traumatischer Erfahrungen

• Überforderungen im Alltag, negativer Stress & Burnout

• Trennung, Abschied & Loslassen

• Systemisches Paar-Coaching

• Blockaden & (generationsübergreifende) Probleme im Familien-System

Wichtig: Sofern Du Dich in einer medizinischen Therapie befindest, obliegt es Deiner Selbstverantwortung, mit dem behandelnden Therapeuten Rücksprache bezüglich der Inanspruchnahme meiner Leistungen zu nehmen.

Detaillierte Ausführungen zu meinen Arbeitsfeldern sowie meinem Leistungsangebot folgen in Kürze in Form weiterer Unterseiten. Hier bitte ich noch um ein klein wenig Geduld.

ZURÜCK ZU DIR
IN VIER SCHRITTEN DER TRANSFORMATION

Wer in Balance kommen möchte, darf einen ganzheitlichen Transformationsprozess starten. Dabei beginnt jede Transformation mit einer klaren Entscheidung: DEINER.

Mittels individuell ausgewählter Methoden helfe ich Dir, die oft unbewussten eigentlichen Hindernisse auf Deinem Weg zu erkennen, situative Kontexte klar wahr- und Herausforderungen anzunehmen, die darin verpackten Botschaften freizulegen und aus ihnen zu lernen, um dann Entscheidendes verändern zu können.

Komme final zu genau jenen Lebensveränderungen, die Du Dir so sehr wünschst - und steigere ganzheitlich wie nachhaltig Deine Lebensqualität.

FINDE WAS FEHLT : DICH
UND SEI EIN GESCHENK AN DIE WELT

Deine Lebenszeit ist kostbar - und endlich! Je mehr wir uns unserer Lebensthemen offen annehmen und je gezielter wir an ihnen arbeiten, desto tiefgreifender legen wir unseren inneren Kern frei und dürfen uns selbst erkennen, wie wir wirklich sind: Wir finden UNS.

Wenn wir unsere Trigger richtig deuten, unsere Themen erst verstehen und lernen, sie aufzulösen, können wir es leicht haben und eine neue Leidenschaft für das pure Leben entdecken.

Eines ist sicher: Nichts im Universum geschieht zufällig. Nicht ohne Grund bist ausgerechnet Du gerade jetzt genau dort, wo Du Dich befindest. Und nicht grundlos fühlst Du gerade jetzt genau so, wie Du empfindest. Wollen wir gemeinsam hinter den Vorhang schauen, Deine Rolle klären und möglicherweise Entscheidendes verändern - für Dich und durch Dich für die Welt um Dich herum?

HERZLICH WILLOMMEN!
WIE FÜHLST DU DICH?

MENSCH : ENERGIE : BALANCE
KÖRPER, GEIST & SEELE IM EINKLANG

DAS INNERE STREBEN NACH HARMONIE
ZUFRIEDENHEIT, LEICHTIGKEIT & FREUDE IM FLOW

BEI MIR BIST DU RICHTIG ...

... WENN DU EINEN ODER MEHRERE DER FOLGENDEN PUNKTE EHRLICH BEJAHEN KANNST:

ES DARF LEICHT SEIN!
BIST DU BEREIT FÜR DIE WUNDER DES LEBENS?

ES DARF EINFACH GUT WERDEN?
DANN LASS UNS DEINE THEMEN ANGEHEN!

Verkörperte Erinnerungen

Emotionale Speicherung

Lösungsansätze & wissenschaftliche Perspektive

Typische Arbeitsfelder, denen ich mich - insbesondere im Energetic Trauma Healing® - widme:

ZURÜCK ZU DIR
IN VIER SCHRITTEN DER TRANSFORMATION

FINDE WAS FEHLT : DICH
UND SEI EIN GESCHENK AN DIE WELT

HERZLICH WILLOMMEN!WIE FÜHLST DU DICH?

MENSCH : ENERGIE : BALANCEKÖRPER, GEIST & SEELE IM EINKLANG

DAS INNERE STREBEN NACH HARMONIEZUFRIEDENHEIT, LEICHTIGKEIT & FREUDE IM FLOW

BEI MIR BIST DU RICHTIG ...

... WENN DU EINEN ODER MEHRERE DER FOLGENDEN PUNKTE EHRLICH BEJAHEN KANNST:

ES DARF LEICHT SEIN!BIST DU BEREIT FÜR DIE WUNDER DES LEBENS?