Stressabbau (Business)
Betriebliche Gesundheitsprogramme / Mentale Stärkung & Burnout Prävention
In Deutschland waren 2023 offiziell ca. 186.000 Beschäftigte aufgrund von Burnout krankgeschrieben (durchschnittliche Ausfallzeit: 5 Monate). In Zeiten von Dauerbelastung fühlt sich fast die Hälfte aller Arbeitnehmer regelmäßig erschöpft und überfordert.
Ansätze wie 'Sound of Balance' können (und sollten) zu wertvollen Bausteinen im Rahmen betrieblicher Präventiv-Programme zum Stressabbau und zur Stärkung der mentalen Gesundheit werden. Das 'Sound Medicine' Kristallklangschalen-Spiel kann im Rahmen gesundheitlicher Vorsorge effektiv zur Vorbeugung von Burnout & Depression eingesetzt werden, indem es den Betroffenen hilft, Spannungen abzubauen, Stress nachhaltig zu reduzieren und neue Wege der Achtsamkeit aufzeigt.










